Припинити пошук. ? ... !

Людина шукає собі найкращого місця для реалізації себе, і, коли знайде - то відчуває задоволеність життям - справжність, реальність себе і Світу.
Інколи задоволеність проростає і в умовах вимушеного місця реалізації - але головним принципом є припинення пошуку Кращого. Натомість - початок діяти зараз.
Але тоді можна лімітувати пошук свідомо, аби встигнути Діяти.
Як запліднена яйцеклітина - має ліміт на пошук місця Діі, як зернина має ліміт на проростання, як птаха, як будь який Проект, як вибір коханих, як... як... як...так і Людина. Можна не встигнути.
Можна і помилитись.
Кожен вирішує, що його страшить більше.
Припинення пошуку для місця реалізаціі - вибір і Дія = ознака Дорослості.
Тоді Пошук займається виборами найкращих стратегій для моєї Діі.
В нас суспільство НЕДОРОСЛИХ...
Припиніть шукати! Поставте собі ліміт на пошук! Почніть діяти - думкою, вчинком, справою. Життя дієве - дарує Щастям і Любов’ю. Ваша, Юнона Лотоцька

Розум і серце

Раніше я захоплювалась інтелектом Людини. Засліплення красою думки, вишуканістю рішень інколи були причиною, аби закривати очі на моральну сторону дій - я готова була прощати Розумних - бо над усім сяяв Розум! Знання, ерудиція, освіта, майстерність - ось еталон, яким я міряла інших, і себе. Я поважаю Профі.
Але найякіснішим практичним психологом - знавцем людської душі, якого я зустрічала, був злодій Льолік. Він блискуче швидко розпізнавав мотиви і больові точки людини і брав, що хотів за то. Хотів він квартири, машини, коштовності, гроші. Він входив в довіру за миті! Він пізнавав твоє минуле просто по рисам обличчя! Він розумів тебе краще, як будь-хто і підтримував такими словами, як мало хто в моєму житті потім міг) Ми познайомились в тюрмі. Я - практикант, він неквапно-аристократично сидів за якусь аферу. Мене він також перехитрив тоді - і я дуже розлютилась, бо думала, що я розумна. Це був чесний поєдинок. Він був розумніший. Але щось йому було цікаво зі мною, то ми розговорились. Деколи і щиро бувало. На мої запитання - як йому з тим, що обдурені люди страждають - він пояснив спокійно, розсудливо - психолог в Канаді бере 200 долярів за сеанс, і то ж невідомо якого він гатунку! А я профі вищої категорії, хіба без диплома. Моя робота вартує дорожче. Люди отримали якісне розуміння і співчуття - запевняю тебе, Нюся(це він так мене називав) ніхто, краще мене, за все життя їх не розумів! (Я йому вірю.) Повинні платити.
Він був дуже розумний! Дуже. Але пройшли роки, може стала старша - а може мудріша - і тепер я не захоплююсь Розумом, в якому не живе Любов. Серце. Душа.
Я милувалась нашим знайомим, який сипав перлами з книжок, називав прізвища мало кому відомих авторів - глибоких думкою, зрозумілих лиш інтелектуальній еліті. А коли захворіла наша подруга - яка піклувалась і гріла його ( але до честі сказати - і не тільки його) півжиття, то за 2 роки її хвороби він не знайшов в собі бажання і розуму прийти і підтримати... Навіть зателефонувати. Він має ерудицію, освіту, знання - але людяності бракує - бо серця замало. Серце - воно завжди на конкретну біль відгукується конкретною дією. Не засуджую. Сумую. І, чомусь пропало захоплення і повага. Стало сумно просто. Як казалось: “Лєгко любіть чєловєчєство! Сасєда палюбіть сумєй!”. Знати психологію, мати диплом престижного чи ні ВИШу, читати багато книжок - то ж непогано! Питання - Навіщо? ЩОБи ЩО? Досліджувати, аби як Льолік вициганити у довірливих жінок і старших людей квартири, лишаючи їх на вулиці? Читати, аби отримувати лайки від неважливо кого?
Тепер я захоплююсь Людяністю. Добротою. Коли вона приправлена Розумом - то взагалі пречудово.
Чому я про це пишу? Ми, днями, говорили з молодою людиною - і він бідкався, що порівняно з Х і У не має ні освіти ні.. ні... - але я бачила його прекрасну, величну в своїй Доброті і Любові Душу - вона сяяла і наповнювала простір надією і радістю. А освіта буде. Лишатись Людиною - то любити. найвища сходинка Розуму - то Любов.
І я хочу, аби він дозволив собі бути собою - і плекати Справжнє. А розум - то таке... Штучний інтелект скоро буде сильнішим за багатьох, але не це проблема. Питання - нащо нам знання? Як ми використаємо їх?
І якщо тільки для себе - то нема людини. Є тваринка, яка мостить собі зручне кубло.
Як писав мій улюблений Чехов - щаслива своїм здобутком(статки, освіта, етс) людина припиняє бути Людиною - бо не розвивається, не бачить інших людей.
Я не проти розумних. Я ціную свій інтелект і вдячна що він є. Але ЩОБИ ЩО? Як і куди використати його - оце питання!
Замало любові зараз. Забагато розуму.
Ваша, Юнона Лотоцька
P.S. питають мене - і як це - любові замало? Що робити? Мені здається просто: - не квапитись осуджувати - дивитись на людину люблячими очима і говорити люблячими устами - не відмовити у проханні, коли можеш, а коли ні - відмовити з любов’ю - допомогти тому, кому важко і боляче - а ти можеш, дбати про малих і старших - не боятись, що тебе використають - а тримати свої межі самому - любити і вірити собі - тоді і з іншими легше...
Говорити правду - це також любов. Свою правду - але лагідними устами.

Віддати татові - татове!

Хочу написати про важливу частину нашого життя - Батьківство. Щасливе батьківство. Рівноправне.

В нас поламане суспільство - посттоталітарне ( інколи думаю, що приставка ПОСТ - зайва).

Жінки навчились виживати, вирощувати дітей ПОПРИ все, віддавати життя родині -дітям... жити не своїми інтересами.


Невидима сторона того - влада, жінки-чоловіки-діти звикли до жіночої влади в родині - над побутом і дітьми... Але чи це добре? Це факт, це історія, так сталося, так звично... Але не добре!
Саме татів - найкращий, найсміливіший і відважний головастик дав команду -Бути Життю!

Саме його імпульс запустив механізм створення найціннішого бусічки, улюбленої сонечки і малюшечки. Він приніс з собою харчування на подорож Всесвітом - до моменту закріплення з Мамою. Він - повноправний учасник того Дива.
Але народилась Дитина - і вона належить Мамі. Тотально, ет ол. Ну ще бабуся котується, часом... І якщо, з перших днів, не покласти татові на груди-руки-пузо ту крихітку, не просити - вчити-дозволяти мити попи і змінювати підгузки, носити стовпчиками і садити на стегно - то вже позбавлення прав.

Любов будується цеглинками щоденності. А потім - потім приходить момент, коли варто відпустити дитину з татом. В іншу кімнату, на майданчик, до діда-баби, в гори, в кіно... Віддати дитину з солодкого полона любові - то розділити і помножити її - Любов.
Ще - то зменшує залежність від мами. То вирощує Свободу... Скільки дорослих, які належать мамам і в 40 і в 70...
То важко багатьом. Тривога застить очі - зронить, не втримає, не помітить, не погодує вчасно, забуде , переохолоне етс...
Так - з нормальною, здоровою людиною чоловічої статі дитинча відкриє інший досвід - не смертельний, але інший. Купати в одязі - раціонально, бо брудне всьо. Вхопити за ногу з гойдалки - незручно і страшно, але врятована голова, як вийшло так і врятував. Пообідали печивом - ну так було треба, потерпів - не їв - не пив - нічого...
Світ Татів - інший. Там насерйоз стріляють з паличок, літають під облаками, пиляють справжні дрова справжніми пилками, миють холодною водою, залазять в страшні діри і на високі дерева, терплять голод, вчаться чути Ні і поважати Так, вчаться поважати і любити Жінку - Маму... Тобто вас.
Віддайте дитину Татові. Там росте дружба, близкість, любов. Там ростуть в дитини ДВА крила, на яких летіти легше. Подвоюється любов. А він - навчиться, побачить, зрозуміє - він Тато!
Мені то нелегко -дуже-дуже. Бо - “Я знаю краще, я вмію ліпше - я Мама”. Він не помітить, не зверне уваги, не втішить так... Так. А він - Тато. Він зробить інакше - і то світХ2. Ви довірили йому свою долю, тож довірте і плоди довіри - дітей.
Страшно, коли то не відбулось, і тато мовчки чекає, поки найрідніше створіння побудує місточок до тата, інколи буває запізно. Інколи Жінка готова ВОЮВАТИ, аби не віддати, інколи, інколи - по - різному.
Але - віддайте Татові - Татове! Вони можуть! Років з 3 дитину варто віддати татові - подарувати. Це не значить, що мама забула про існування ріднятка - це значить, що в дитини є Батьки. І я можу милуватись тим, як мої діти насолоджуються щастям спілкування з Батьками: - де нема конкуренцііі - а кого ти любиш більше, - де є Партнерство - давай подумаємо разом, - де є Підтримка - і Любові стає вдвічі більше.
І тоді збільшується час на Пару: ми не батьки, ПО-Перше, ми - кохані, ми Чоловік і Жінка, що обрали одне одного.
Ваша Юна Лотоцька

Сучасна звичка успішних

Найцінніший дарунок, який би ви могли зробити собі в цьому місяці
- то МЕНШЕ тривожитись.
Сучасна звичка успішних (і не тільки їх) - ТРИВОГА!
Тривога роз'їдає мізки і радість.
Тривога викликає гіперопіку, бажання тотального контроля і авторитарного керування іншими. Тривога змушує робити надусилля - коли варто зупинитись і перепочити, забагато працювати - втрачаючи радість і любов до фаху, відсутність часу етс.
Тривога змінює стосунки на напружені і важкі, атмосферу на задушливу і сіру...
Не варто гризтися тим, чого може і не статися - варто діяти і робити, як мріється.
Не варто заганяти себе минулими помилками - думати, робити висновки - чому я навчився в тій ситуації?
Як вона зробила чи може зробити мене сильніше, краще, щасливіше?
Як? Варіантів декілька
- діяти сьогодні, замість переживати про потім (поговорити , написати, пройтися і т п)
- піти до психолога-психотерапевта і опрацювати свою базу для тривоги - якщо не виходить самотужки (фахівця прийдеться пошукати і спробувати може і не одного. І на то піде від 5-7 до 15-20 сесій РОБОТИ!) Кому треба-контакт дам;
- вчитись радіти - довіряти (життю - собі - завтра) - кожного дня- мінімум 5 разів!
- вчитись відрізняти голос тривоги від себе...
- займатись фітнесом - тягати залізо, ходити, бігати, йожитись, плавати, пілонитись і сальсувати...
- спілкуватись з тими, об кого ростуть ваші крила - хто теплий і підтримуючий, чесний і добрий. Для того варто знайти час.
-дякувати - людям-сонцю-дощу-життю...

І кожного дня говорити тій особі у вашому дзеркалі - дякую, хороша моя людино!
і кажіть за що.
Приводи треба - часом - навчитися шукати)
Замість тривожитись - радіти, жити, вірити в те, що життя - неймовірна Пригода, в яку запрошено і мене!
Ваша, Юна Лотоцька

Відливи нашого життя

Кожне життя має приливи та відливи, коли оголюється дно, коли нема води, коли на кілометри всьо чекає повернення тої енергії життя.

В масштабі життя - то не щоденно.
Під час відливу - можна збирати камінчики спогадів, великі мушлі і маленькі перламутрові ракушки своїх минулих досягнень.
Живність твоєї душі ховається глибше в пісок - аби перечекати.
Можна ходити берегом, досліджуючи своє дно. Можна сумувати, спати, думати.
Але за хвилями треба йти далеко, і то небезпечно - бо приливна вода знесе тебе, повертаючись.
Навіть, якщо ти в морі - то ця сила впливає на твій шлях, повернення етс.
Прилив - радісно і невпинно наповнює тебе силою та радістю. Могутньо підіймає тебе і окриляє вітром і життям.
Якщо ти готовий його прийняти, якщо в тобі лишилась сила - яку ти не витратив на боротьбу з відливом...
Прилив крутить хвилями і малює тимчасові вічності на піску...
Життя - то зміна приливів і відливів. А ти - маленька людина на березі того Океану.
Плекати в собі радість, вирощувати вдячність у будь-які періоди твого життя - ось гідність Людини. Так думаю.
Ваша, Юна Лотоцька

Такие девушки как Пеппи, такие звёзды, как она

Такие девушки как Пеппи!
Такие звезды, как она...
Во-первых, в Швеции ее зовут Пиппи.  Астрид Линдгрен когда-то написала прекрасную книгу о девочке, которая обладала суперсилой и суперсердцем. И трагедией тоже обладала. Об этом дальше.

Во вторых – это аллюзия на песню когда-то популярного Андрея Губина.

А в третьих – как вы думаете, что стало с Пеппи Длинныйчулок когда она выросла?
Какая она стала? Кем работает и зачем? С кем дружит? Что вечерами делает?
Как вписалась в социум и личную жизнь?

Почему спрашиваю – я просто знаю несколько девочек, которые были Пеппи. А выросли и стали...

Талантливыми, всегда яркими- она же рыжая.
Не всегда по цвету волос, а по душе..., незабываемыми и притягательными и и самостоятельными – и сабвуфер сама, и колонки, и зарабатывают и на позициях хороших, и часто на руководящих.
Красивыми. Или на любителя или энергией своей красивыми.

Вдохновляющими. Да. Других.
И вечерами одиноко жрущих перед книгой или окном – не всегда вредное, даже и полезное, но одиноко, стоя у окна....

И за спинами их(хрупкими или медвежьими) по-прежнему все те, кого они несут–везут-развлекают и тащат по жизни – только уже не детки Томми и Анника – а вполне себе сестры, братья, мамы-папы и подруги детства, не такие сильные и удачливые...


Томми и Анника давно выросли и плотно встали в строй “КАКВСЕЖИТЬ”, конечно они не забыли Пеппи, нет. Такое не забывается. Но как-то времени мало, и не всегда получается уже развлекаться лазая в дупло старого дуба.

Теперь Пеппи развлекает и помогает бОльшему количеству, и тратит свои суперсилы на собственника или его дело.

А партнер... ну где же взять такого же сильного? Кто же станет рядом?

Вот и живут девочки, которых когда-то спасало ощущение своей силы – которая в том, чтобы жить не для себя – а для кого-то...

И если, вечером, в большом и не очень городе внимательно приглядеться, то за каждым десятым окном – такие девочки, как Пеппи, такие звезды, как она.

И это трагедия РОЛИ. Роли, которая захватила Жизнь, которая,
лишила Девочку, щедро одаренную природой, последствий своего Дара – счастья и радости. Лишила ее радости быть непридуманной - быть Собой.Лишила разрешения на встречу с тем, с кем тепло и не нужно считаться - кто сильнее-умнее-лучше...

И роли могут быть разными – Золушка, Рапунцель, Мери Поппинс – кто там еще?
Что делать?
Выйти из роли-капкана. Придумать следующую Роль. Несколько ролей и гостить в них.

Вспомнить, что у книги есть Автор. Пеппи придумала Астрид – она же придумала Карлсона, Малыша, Рони и Эмиля…

И автор может написать новую книгу. И этот автор – ВЫ.

А как называется ВАША книга?

Юнона Лотоцкая.

Я тебя люблю. Слова, заставляющие пугаться.

Вы думаете, что магический код Судьбы меняется в ту секунду, когда мы - трепетно глядя друг другу в глаза - девочка подняв левую пятку, мальчик - крепко и нежно держит ее в объятиях, играет космическая музыка... по сценарию в парке золотой листопад, или серебряный снег, или за окном романтичный дождь...
и все!

Судьба вскакивает на рельсы тотального и всепоглощающего счастья: навеки-навсегда, никогда, только ты, умрем в один день... стоп!

Сразу после этих мыслей (ПОСЛЕ наступает где то к концу 100 дней, когда аффект химических изменений достигает апогея и тихо растворяется в банальных жидкостях организма) приходят другие мысли, чувства и слова.

Первая страстная фаза - это  и правда ключ к двери. Двери, за которой, вовсе не мирно, ждут ВСЕ мои и твои ДРАКОНЫ, детские и взрослые травмы, прошлые опыты - которые, ясен пень, закончились не от избытка любви...

Мы вываливаемся на темную сторону Луны - нашей прекрасной (без подстеба) личности. Но, даже во влюбленной, страстно, феечке с оленьими глазами, или загадочном и преданном, почище Ангела-Хранителя, умиляющемся и восхищенном прынце - одномоментно содержится около 2-3 килограмм .а.ашек и невообразимое количество кило бактерий и вирусов - не все из которых заняты облагораживанием нашего организма... и ничего. В начале Любви - это ничего.

А когда мы рассмотрим парадные фасады, когда мы откроем входы во все тенистые беседки и внутренние дворики, когда привыкнем к звуку шагов на своей территории души - то второй человек - условно назовем его Возлюбленным, начинает странным образом обнаруживать заплесневелую поленницу  дров из обещаний у входа, потайные двери в Стервариум или Заподляниум, призрачные призраки попуков - телесных и душевных, и ту - самую страшную дверь к Драконам, помните?
а там -

Любовь дает мужество встретиться с покинутыми, непроработанными, забытыми или стыдящими Драконами и остаться в живых - приручить их, вывести их на волю, дать их крыльям ветра.

Но это только Шанс. Возможность. А есть и другая  - часто встречающаяся - попытаться, устать, и замуровать двери к драконам, к близости, к Любви, которая с большой буквы ЭЛ.

Потому что между любовью "100та дней" и "Любовью с большой буквы" - есть дорога в этом подземельи. Рука об руку, сама (сам) я не пройду! И там может плохо пахнуть, там бывает страшно, стыдно и горько. Там живут отчаяние, безнадега и неверие, одинокие и голодные.

И плохая новость в том, что таких подземелий в любви ДВА - твое и мое. И важно очистить их оба. Пусть не сразу. Пусть не все. Но принять решение - составить план, договориться об уважительном и доверительном акте очистки. С помощью психолога ( кому надо - вот ) или сами, с друзьями, в психологическом театре.... как говорят дружественные англосаксы  -вотэвер!

И там будет много эмоций, и мы там обязательно встретим нашего самого страшного дракона - такого себе маленького и сморщенного Голлума, нашу не ок-сущность, склизкую и обиженную.

А самый страшный он - потому что только теплой и солнечной Любовью, ПОСТЕПЕННО(значит очень не быстро,не с наскоку) приручая и прикармливая добром и нежностью - можно вернуть его к нормальному виду смешного Хоббита. А иначе он отравит нашу любовь и она станет зеленой плесенью с весьма нерадующими запахами...

У вас есть на это силы? У меня - есть?
Иногда да. Иногда нет.
И если "нет" становится привычнее - то мы теряем любовь, которая могла стать ЛЮБОВЬЮ. И зарубок на сердце становится больше на одну.
И новые драконы поселяются в наших подземельях. И веры в то, что ЛЮБОВЬ бывает - становится меньше. Хорошо, что надежда все же остается.
И важно - чтобы было больше того, что дает мне силы на "иногда да" - помнить, что этого человека выбрало мое сердце, тело и голова в эпоху 100 дней -а это почти метка Судьбы)). Искать опоры в вечном - Бог, Свет, Любовь.

Как говорил мой знакомый Саша - мы сами выбираем пирог Любви - после 100 дней очарования - сначала Сладость - потом Работа - и вуаля, или в начале Работа - потом Сладость.  При этом, каждый последующий опыт требует все больше работы и все дальше Сладость...Можно конечно стать профи по сбору нектара "100 дней" - и в новую любовь!

Но есть в нас тяга к ЛЮБВИ - одной на жизнь. Любви - где нет идеальных половинок, где мы - попутчики, выбравшие друг друга и сделавшие наш общий мир - прекраснее!

Палочки-выручалочки для интересующихся: как управляться с эмоциями по дороге - тут есть коротко (конечно, хорошо бы это сделать не коротко - думаю сделаем еще).
Кто готов на совсем не коротко - милости просим в наш курс о дороге за собой, в конечном счете о дороге к Любви. Как записаться - тут



А настоящая Любовь - она есть. Она рождается после того, как мы все это прошли, и тем не менее, вопреки всему, в душе - голове и теле есть ласковая нежность, благодарность и очарование Настоящести- Я его(ее) Люблю.
И фиг с ними, с новостями, которые он слушает на громкости 25 единиц)))!

Ваша, Юнона Лотоцкая

P.S. Сказала ли я что-то новое? Не думаю. Но, может, эти слова о не новом и важном - кому-то пригодятся. И здорово будет это. Если на какую-то Любовь станет больше в мире.

Упрек, как инструмент разрушения семьи, или "Держаться больше нету сил" !

- Опять ты!
- всегда ты!
- раньше все было иначе!
- ты совсем не... ты всегда...
- а помнишь, как ты!

Что бывает в результате, знают все, кому исполнилось 21 год: свинцовые грозовые тучи атмосферы упреков оседают в квартирах, душах и детях. Животным тоже достается.

И вот уже пасмурная погода становится привычной в семье, и исчезают солнечные блики из глаз, души и сердца. Когда-то обожаемые близкие становятся тяжелой ношей, дети учатся "правильному" методу взаимоотношений. И тренируются на нас, что больнее и обиднее, чем от мужа-жены и мамы-папы.

А почему мы упрекаем?

Ответы я знаю, из многочисленных сбивчивых и страстных рассказов клиентов, знакомых, друзей и из своей семьи. Я могу проиллюстрировать причину одной фразой из мультфильма "Тайна третьей планеты" ( говорится дребезжащим, обреченным и драматичным тоном) - Держаться больше нету сил!

Именно после этого мы и выходим на тропу упреков. Когда верим, что устали очень, когда уверены, что делаем больше, чем он или она, когда знаем - что мы только отвечаем на ее/его посыл.

Когда собственное ЧСВ(чувство собственной важности) становится важнее того, ради чего была создана семья.

Как говорят мудрецы - в семье ничего нет, ни счастья ни несчастья, туда все нужно принести.

И семья развивается по двум алгоритмам: сначала сладость, потом горечь. Более естественный, не требующий усилий, почти. Ну только на то, чтобы терпеть, ну это мы умеем! (пост о терпении и его причинах тут)

Или второй - менее популярный - сначала горечь, потом сладость.

То есть - усилием воли НАУЧИТЬ себя, и своим примером - близких - НЕ УПРЕКАТЬ.

Почему так важно отучиться от этого?

Мужчины очень огорчаются на упреки. ОЧЕНЬ. (даже если не показывают этого - детальнее в посте - Чего любят мужчины)

Женщины верят, что они - и правда - такие не окей ( Что любят женщины - тут)

Дети впитывают стиль упрекания, как приказ, и живут в нем, лавируя между угодил - не угодил, плохой-редко хороший. Что истощает и лишает жизни, оставляя лавирование.

Грустно. Да. А как избавиться?

Я знаю 2 способа - технический и духовный. Духовный - жить по выбранной модели, исповедуя ЖЕСТКО принципы.

Технический - опишу тут, так как он дополняет и решает проблему - не без участия некоторых МОИХ усилий.

ПРИМЕР НЕПРАВИЛЬНЫЙ:

- я уже три недели прошу тебя сделать ступеньку для туалета! Ребенку же неудобно, всем неудобно, тебе все равно, ты - равнодушный и плохой...(вариаций много, тон укоризненный)

ПРИМЕР ПРАВИЛЬНЫЙ - использовать технику, которую в бизнес-тренингах называют Сендвич, или вместо упрека - просьба.

1. Булочка сверху - факт, за который вы благодарны- рады - гордитесь, связанный с упреком, который мы переодеваем в просьбу. ЧЕСТНЫЙ. теплым, дружелюбным тоном. Когда, 2 недели назад, ты наточил ножи, мне так приятно было готовить!

2. Колбаса - упрек в виде просьбы  - И мне хотелось бы, я хочу попросить, я бы хотела уменьшить, увеличить , изменить - и дальше говорим не факт, который нам не ок - а пример поведения - который нам ок - И можешь сегодня или завтра снова наточить ножи - они уже притупились.

3. Булочка снизу - завершение, рассказать, почему мне это важно, что это нам или мне даст(не тебе - мне или нам!)  - ты меня порадуешь этой своей заботой. я буду рада.

Пример еще :

- наш малыш приучается к туалету, и твоя помощь - когда ты напомнил ему, высадил вовремя - мне очень ценна!  И я бы просила на этой неделе сделать ступеньку к унитазу, чтобы он мог сам подходить к нему - сможешь? Мне это очень важно, это я воспринимаю как твою заботу и обо мне и о ребенке.

Легко? Нет. Честно нет. В эмоциях и вовсе... трудновато. ( как с эмоциями работать у нас тут - видеокаст )

Но возможно.

Зачем это делать? Чтобы вернуть преимущественно солнечную погоду в наши отношения, чтобы дать пример радостного сожития для детей и друзей. Чтобы улучшать мир - пуская круги радости и уважения по воде...

Мне еще важно было - проговорить наличие ВЗАИМНЫХ упреков и договориться - что принцип нашей семьи - НЕТ УПРЕКОВ. Ну в 90% случаев - хочешь упрекнуть - смолчи или переведи в просьбу, когда тон остынет, когда бури улягутся. И начинаем с СЕБЯ.

Попробуйте! Легко не будет, но после горечи этих усилий вас ждет больше сладости в ваших отношениях.

Напишите, какие у вас сендвичи получились? Сложим их в примеры - для тех, кто ищет помощи, как сделать свои отношения - радостными и солнечными.

У нас - получится!

Ваша, Юнона Лотоцкая


Отказ от амбиций

Быть занятым и быть продуктивным – это разные вещи.

Для того, чтобы встретиться с собой, порою приходиться отказаться от всех амбиций, чтобы разобраться - которые мои, а какие "вшиты" родителями, ТВ или кем-то еще.

И это страшно - так как амбиции заполняют жизнь - деятельностью, которая дает такую сладкую иллюзию ЗАЧЕМТОСТИ, занятости, и нужности.

И они же дают отсрочку для : подумать о себе, понять себя, принять себя, идентифицироваться с полом, социумом, принципами, ролями...

И они же создают видимость социальной принятости. Они социально одобряемы. И отказ от амбиций - сложен, может быть опасен и в любом случае - трансформирующ.

Что же делать в жизни  БЕЗ АМБИЦИЙ?

Как жить?
для начала - заняться отслеживанием ХВОсТИКОв амбиций - желаний, целей, многие из которых - на поверку, оказываются ПСЕВДОЦЕЛИ.

- я хочу Х. Зачем мне это? что будет, когда я получу это - как это изменит мою жизнь, меня, мои мысли и эмоции? что я буду делать ПОСЛЕ достижения? Почему до сих пор этого нет? Что останавливает? МОгу ли я отказаться от Х? И что тогда?

я сделала такое упражнение. У меня осталось 30% от всех желаемых Х. И я , с некоторым ужасом, подумала сколько бы сил и труда - сколько бы СВОЕЙ жизни - я положила на амбиции, которые мне и не НУЖНЫ.

И остались Светлячки. Которые проходят сквозь все вопросы. Которые дружат с ценностями и моей гармонией, которые не дают душе лениться и мозгу отдыхать. Которые и не амбиции вовсе. А мечты, оказались.

И я поняла, что амбиции - закрывают доступ к мечтам, подменяют их, и все эти карты с визуализироваными авто - и мужьями, тысячами долларов и "двумями" детками (обязательно половая очередность), бизнес с 1млдри обязательно 230 млн. - это ловушка, в которой медленно и печально растворяется моя душа, моя личность, моя настоящая ЗАЧЕМТОСТЬ. То, что есть стержень моего характера, то, что делает меня полезной и себе и людям.

Наше общество БОЛЬНО амбициями. Как говорит мой супруг: "Научили хотеть, но не научили достигать" - отсюда и трагедии.

Я понимаю, что для "отказаться" от амбиций - нужно пройти медные трубы этих же амбиций, важно понять что-то и споткнуться обо что-то. Но стремиться в заоблачные выси приятнее, когда ты четко уверен - это ТВОИ, это ДЛЯ ТЕБЯ заоблачные выси.

Я принимаю вызов. Отказаться от амбиций.

Мне ничего не нужно. Я - ничего не должна. Мне - можно. И из того, что мне можно - я могу выбирать то, где теплым огоньком трепещет Жизнь. Настоящая. Где есть Вечное, то, что будет важным для меня перед уходом из жизни. То, что останется после.

И важнее амбиций становится Любовь, Теплое отношение к Человеку, Поддержка и Честность. А амбиции - пусть их носят те, кому они к лицу, к душе, к состоянию.
Я оставляю себе - мечты. Настоящую себя.

Ваша, Юнона Лотоцкая

сюзанна бах

Женщины бывают Курочками и Тигрицами...

Женщины бывают Курочками, Тигрицами, Лошадями и Феями.

Проблема в том, что переход от состояния к состоянию не маркируется и не регламентируется внешними признаками. И очередности нет. И щелчки переходов неслышны - ИБО внутренне...

Вторая проблема в том, что эти четыре состояния - Мама, Красота, Реализация и Творчество нужны нам ВСЕ.

Если Женщина застрянет в каком-то одном на многие годы - она становится неинтересна окружению и себе... Но понятна. Но живописна. И неинтересна.

Чаще бывает так, что мы осваиваем пару каких-то состояний.

Курочка. Мама - это забота. Не важно о ком. Если дети выросли, то кого догнали, того и обзаботим. Если детей нет - то есть родные, сотрудники, и пр... Состояние, дающее женщине силу Дарения. Умение Одаривать, как Жизнь, как Солнце - БЕЗ ПЛАТЫ ВЗАМЕН, дети ничего не возвращают, не должны, они все отдают СВОИМ детям. А назад идет - в лучшем случае благодарность, детская любовь и взрослое уважение.

Правда, если мы застряли в состоянии Курочки, то жизнь, вначале радостная, отдающая, льющаяся счастьем становится наполненной разочарованием и болью. Если только Курочка.
А если не играть эту роль вовсе - то женщина похожа на живописное русло. Пустое. Отдавать, одаривать, растить - есть в нашей сути. А когда я не способна отдавать, то и брать трудно. Берешь - берешь  - а оно не насыщает. Как в черную дыру. Как в бездонный мешок.

Тигрица. Большая или маленькая кошечка. Красота. Женственность. Манкий флер - взгляд - запах - прядь волос - шелк или бархат кожи - горячее- прохладное - влажное - обворожительные абрисы тела, изгибы и тайна. И пусть ее разгадали уже 10 трильонов раз - как настоящая Тайна - она всегда впервые. Желанная. Любимая. Любовь, страсть. Все это в данной ипостаси. Игра, флирт, романтика. Зачем она нужна? Почему дает столько интереса к жизни? Почему так быстротечна? Страсть- как аффект, острая влюбленность и пр -  длится 100 дней, мусульмане считают что любовь длится 6 лет, потом можно новую жену брать. Постсоветский простор, к сожалению, слегка помял данную сущность. Разучились женщины быть Женщинами, мужчины - Мужчинами. В тех странах, где воспитание по-прежнему традиционное - так есть еще это. Например в Грузии я вижу Мужчин и Женщин. Гордых Королев и Прекрасных Королей. Западная Украина - почти наша Грузия  - тоже встречается.

Если только Кошечка, только Женщина - то сюда все пословицы типа "Бабий век недолог". И грустно смотреть на молодящуюся кокотку, которая ПОМНИТ как была Красавицей, и сохранила привычки ее, но не суть. Если нет этого - то сложности в любви, именно тут, в этой ипостаси Вход в страну Счастливой Любви.

Лошадь. Реализация. Работа. Сила. Я верю в то, что каждый человек способен сделать свой вклад, добавить пару миллиметров к культурному пласту, который останется после нас - поступками, пословицами, легендами и книгами, фильмами и примерами. Работа - это то, что дисциплинирует, дает нам уважение других и самого себя. Реализация своей личности чаще всего возможна именно на Работе. Какой бы она у нас не была. Говорят, что именно работа сделала из обезьяны человека, я, лично, не знаю... Но знаю, что работа - это создание себя в социуме. Это договор с социумом. Это ладить с ним. Это независимость, достаток, блага, это преодоление, расширение и познание. В этой ипостаси Женщина познает свои человеческие возможности, те, которые ВНЕ пола, те, которыми ее одарила Жизнь, Бог, родители и т.д.

Хорошо, когда работа совмещает в себе многое. Плохо, когда женщина ТОЛЬКО Лошадь. Когда баланс кренится в эту сторону, застилая остальные невнятным "Потом успею"... Женщина - это уникум, который может все сразу. Лошадь - сильная, статная, выносливая, независимая, ее сила внушает уважение, а порой и страх... Но свернуться клубочком под руками любимого или приласкать копытом... не может. Ласка лошади - то партнерские касания мордами и потереться крупом и скакать рядом - радостно задрав хвосты...

Если только Лошадь - то усталость и независимость. Если не играю в эту игру - то личность, все мои задатки, моя реализация превращается в засушенный инжир. И нет силы, уважения и гордости за Результат, созданный для того, чтобы Мир стал на чуточку лучше.

Фея. Творчество. Созидание того, чего не было в Моей жизни до этого. Поэтому и борщ и фенечка и картина - творчество! Это состояние - вход в хранилище нескончаемой Энергии, Хорошего настроения и, как следствие, здоровья. Что является творчеством? Все, что вы так можете назвать. Сад, цветник, кулинария, живопись, стихи, музыка, красота, все наши увлечения, которые правда - УВЛЕКАЮТ.

Если жить только в этой роли, то все остальное может пройти мимо. Мы знаем такие примеры с великими актрисами, танцовщицами. Если не жить тут - то жизнь становится безрадостной обязаловкой.


Пусть в вашей прихожей будет висеть рядом 4 костюма - Курочки, Тигрицы, Лошади и Феи. Любимые, носимые, красивые. Договорились?

Если нет Четырех Сил во мне - стихий, которые делают меня Женщиной - то, с присущей мне энергией, творчеством и напором - серебрянной ложечкой с длинным витым череночком все мозги выну тем, кто рядом! Поэтому - папы  и мамы, мужья и жены - люди! Берегите Женщину - научите ее жить в 4х измерениях. Нет неважных. Все - это я - Женщина!


Вот тут еще о том Чего любят Женщины и Чего любят Мужчины
Читайте! Делитесь с друзьями и знакомыми! Подписывайтесь на блог тут и на наш видеоканал